El parto de mi hija

Dicen que cada embarazo y cada parto es un mundo, y en mi caso os puedo decir que es totalmente cierto. En la anterior entrada, y para celebrar los 6 meses del blog, escribí sobre el parto de mi hijo mayor. Aún no hace ni 9 meses de ello, fue…

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El parto de mi hijo

Hoy el blog cumple 6 meses (sí, solo 6 meses, parece que llevo mucho más, ¿verdad?). Por eso me apetecía escribir una entrada muy especial. El parto de mi hijo. En agosto hará 5 años de ese día, y lo recuerdo como si fuera ayer. Sin duda, el parto de…

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Bolas chinas y sus beneficios

  Las bolas chinas son las mejores aliadas para la salud femenina. Utilizándolas de modo regular, podemos mantener fuerte el suelo pélvico, evitando así problemas en el futuro, tales como pérdidas de orina o prolapsos. Son una alternativa a los ejercicios de kegel, ya que estos requieren dedicar tiempo y…

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Ejercicios de Kegel y sus ventajas

Hoy en día los ejercicios de Kegel ya no son un gran desconocido, sino que están a la orden del día en lo que a salud femenina se trata. Los ejercicios de Kegel son ejercicios que se pueden hacer para fortalecer los músculos del suelo pélvico: los músculos que sostienen la uretra, la vejiga, el…

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Ahorrar en ropa premamá

Si hay algo que, cuando estaba embarazada, me daba una pereza enorme, era comprar ropa de premamá. Puede que sea porque soy un poco tacaña, pero gastarme un dineral en ropa de embarazo, que solo me pondría unos meses, no entraba en mis planes. Y el problema no es solo…

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Odio estar embarazada

El embarazo es un estado donde la mujer se siente pletórica, radiante y feliz. Son nueve meses de acariciarse la barriga, pensar nombres para el bebé, comprar ropita y sonreír sin parar. ¿O no? Esa es la imagen que nos han vendido sobre el embarazo, mujeres preciosas luciendo una barriga…

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¿Sexo durante el embarazo?

Tristemente, en pleno siglo XXI, hablar de relaciones sexuales durante el embarazo todavía es un tema tabú o está lleno de falsos mitos. Durante la penetración, algunos hombres tienen miedo de hacer daño al bebé que está dentro de la barriga o afectar, de alguna manera, a su formación. Hay…

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Mi segunda pérdida gestacional

En el primer trimestre de embarazo se da, con más frecuencia de lo que nos imaginamos, la pérdida gestacional, es decir, la mujer embarazada sufre una interrupción de la gestación y el bebé fallece. Si eso transcurre antes de las 22 semanas de embarazo es lo que denominamos aborto, si…

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